ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
برنامه آموزشی باشگاه کوهنوردی پیام در تاریخ 91/7/28 طبق تقویم سه ماهه پاییزی انجام شد . صبح روز جمعه ساعت 5:15 از هشتگرد به سمت مبدأ برنامه حرکت نمودیم. ساعت 6 صبح به در بند ولیان رسیده و پس از آماده سازی وسائل و آماده شدن نفرات برنامه را با حرکت به سمت چشمه سوئک آغاز نمودیم . در طول مسیر با عبور از مجاورت باغها و رودخانه ولیان درهوایی بسیار مناسب به چشمه سوئک رسیدیم . بعد از خوردن صبحانه درکنار چشمه ساعت 8 از چشمه به سمت یال شست مردان که دارای سنگ های ترکیبی کوتاه و بلند می باشد حرکت نمودیم .
در خلال اجرای برنامه آموزش های لازم درخصوص نحوه ی استفاده از باتون در مواجهه با معابر سنگی و همچنین نحوه ی قراردادن باتون ها در کنار کوله پشتی در زمانی که امکان استفاده از آنها در عبور از مسیرهایی با سنگ های نسبتاً بلند وجود ندارد ، داده شد .
به منظور آشنایی همنوردان با اصول اولیه مفاهیم سنگ نوردی از قبیل انواع گیره ها بر اساس شکل ظاهری و نیز نحوه ی استفاده از آنها و رعایت نکات در هنگام صعود از مسیرهای سنگی کوتاه از قبیل بررسی مسیرو صعود چشمی ، قیچی نزدن دست و پا ، رعایت فاصله از سنگ ، اتصال حداقل 3 نقطه از بدن با سنگ ، صعود به صورت پله کانی ، استقرار کامل و سایر اصول ارائه داده شد . سپس توضیحاتی پیرامون صعود بر روی سنگ هایی با درجه سختی پایین با ارتفاع کم با استفاده از طناب و حمایت بر روی بدن داده شد و نفرات همگی علاوه بر انجام صعود ،خود نیز به عنوان حمایت کننده به تمرین آموخته ها پرداختند .
در ادامه برنامه با صعود قله شست مردان و سرازیر شدن ازمسیری دیگرمجدداً نفرات در کنار چشمه سوئک استقرار و پس از صرف نهار در نهایت برنامه ساعت 17به پایان رسید و نفرات شرکت کننده در برنامه به سلامت به منزل بازگشتند.
افراد شرکت کننده : -یونس رضاخانی (سرپرست برنامه ) - محمد صادق جوکار-ارسطو آقا احمدی -رضا جلیوری -نادر یوسفی-سید عزیز موسوی -سهند رضا خانی -رضا یوسفی-لیلا رجبی -طاهره زارع -الهه شیرزادی -سینا بکان -عبدی-سرعتی - رحیم رحیمی.